안복행법(按腹行法)이란?
한의사가 직접 손으로 치료하는 방법 중 하나로!
누를 안(按)과 배 복(腹)자 를 써서 장의 연동운동 방향대로 지압하면서 복부 주위의 혈자리를 자극하여 배를 편하게 해준다는 특별한 요법이라고 합니다.
안복행법을 하실때는 누워서 하는것이 가장 좋습니다. 앉아서나, 서서도, 물론 비슷하게 할 수 있기는 하지만 복부 근육이 긴장되어 있는 상태에서는 효과적인 자극이 되지 않기 때문입니다.
특히 규칙적인 지압 요법을 해줌으로서,
헛배가 부르고 가스가 차는 증상,
배에 군살이 생기는 분들,
생리통 등으로 고생하시는 분들에게 많은 도움이 될 수 있습니다.
또한, 장의 문제로 인한 2차적인 피부트러블 등의 해소에도 도움이 될 수 있고, 장폐색증 등의 예방에도 응용될 수 있는 효과적인 방법입니다.
(본 자료는 이해를 돕기 위한 일반적인 정보입니다.)